SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nie chce

  • brak motywacji

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    i o to chodzi byc moze jest to chwilowy kryzys zwiazany m.in. z tym, jaka pogoda jest za oknem, czy zamianami cisnienia:-) sam nie mam ochoty chodzic na trening czasem, czuje sie zmeczony, obolaly, ale ja juz wejde na sale, zrobie rozgrzewke, krew zacznie szybciej plynac w zylach i lapie sie za klamoty to jakos to idzie z automatu i treningi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2020-01-28 09:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To poczytaj o diecie i ułóż sobie, a widze, że ci się nie chce. Co do mutanta to był żart-bo jak pisałem wcześniej nim się uzupełnia braki, ale ty tego nie rozumiesz. Ale przy twojej wadze gainery nie są potrzebne. Zmieniony przez - misterjo w dniu 2010-08-09 11:10:44

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4780 Data: 2010-08-09 11:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy będąc na redukcji, diecie musze jeść co 3 godziny?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] między posiłkami. 4. Staramy się utrzymać stałą liczbę posiłków. Przy czym nie jest niezwykle istotne czy będą to 3 czy 5 posiłków w skali dnia. Istotne by przyjąć jakiś schemat i konsekwentnie podążać jego śladem 5. Przerwy między posiłkami warto utrzymywać także na podobnym poziomie. Przy czym nie stanie się nic złego jeśli od czasu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2020-07-23 22:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres szkolny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    no jak się ide odlać do kilba to jest ok a za 2-3 godziny jak trzeba wtsać to mnie się nie chce %-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2018-09-05 23:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienna depresja i brak motywacji

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] konsultować z lekarzem, tak na wsparcie dolka, moze sprawdzić sie np https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Ashwagandha_Sport_+-opis40726.html na motywacje przed treningowo, jakas przedtreningoweczka wtedy i powinno cie nieco rozruszac... Jednak, jezlei problem dotyczy depresji jako choroby, to nie nalezy kombinowac na wlasne reke i szukac pomocy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2021-10-19 09:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tez sypalem BCAA do wody, jak ladowalem po 12l dziennie%-) duzo lepiej sie wtedy pilo niz taka bez smaku hehe, to byly czas eksperymentow, a tera juz sie nie chce bawic%)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2017-09-23 22:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienna depresja i brak motywacji

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    bardzo dlugo czeka sie na lekarza a ja tak zreszta po niemiecku nie speekam a do polski nie mam gdzie wracac.. nic mi sie nie chce chcialbym znow z zapalem cwiczyc jak kiedys dlatego pomyslalem ze moze by pomogl dobry suplement Zmieniony przez - DH84 w dniu 10/18/2021 10:23:01 PM

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2021-10-18 22:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu zejdzie mi zbudowanie takiej rzeźby?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    podaj linka do poprzedniego tematu, albo wszystko dokladnie wypisuj i kontynuuj w jedyn poscie. jak oczekujesz, ze ktos zainteresuje sie tematem i pomoze, cos podpowie, skoryguje plan, naprowadzi itd, to tez wymagaj troche od siebie i podaj info szczegolopwe z ankiety, sowje foty itd. Nikt nie bedzie biegal po forum i szukal Twoich tematoiw, zeby [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2021-07-31 15:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na masę - jakie kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    uzupelnij ta ankiete jak sie przynalezy, bo napisales tylko 2-3 punkty%-) a pozniej ludzie sie dziwia, ze nie dostaja odp. Skoro tak podchodizsz do tematu, to nikomu tez sie nie chce udzielac odp

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2023-09-06 08:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (np. przeciwnika), miejsca (ograniczone pole), zmęczenie. zwody zwód polega na aby zamarkować że idziesz w jedną stone a ty zabierasz piłkę i idziesz w drugą. Aby opanować jakiś zwód po prostu go wykonuj, a praktyka będzie powodowała coraz większa perfekcje. Ja polecam jednak aby do nauki zwodu wykonać cały ciąg metodyczny ... czyli rozbić zwód [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 14:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka Sałatkowa %-)!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sosem, przybrać ćwiartkami pomidorów. 198. Sałatka z jajek (Egg Salad) Ugotuj 3 jajka na twardo, posiekaj je w kostkę, posiekaj małą cebule, dodaj łyżkę lub dwie majonezu jak lubisz dodaj pieprzu lub papryki zmieszaj i masz to, co amerykanie nazywają egg salad, czyli sałatkę z jajek. Możesz to jeść z pieczywem, lub nałożyć na posmarowany [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17813 Data: 2005-03-10 10:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak narazie wszystko idzie po mojej myśli Ty mały mały mały malutki hejterze jak to mowil Pawel Grom xd W sumie nie hejterze , ale przestalem juz cokolwiek cie uswiadamiac bo wszyscy tu mowili ze niema to sensu xD myslales chociaz co bedziesz robil jak zjedziesz w pazdzierniku i co dalej Przedstawiciel handlowy Auto( bo jak mowilem nie chce [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-02 16:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak narazie wszystko idzie po mojej myśli Ty mały mały mały malutki hejterze jak to mowil Pawel Grom xd W sumie nie hejterze , ale przestalem juz cokolwiek cie uswiadamiac bo wszyscy tu mowili ze niema to sensu xD myslales chociaz co bedziesz robil jak zjedziesz w pazdzierniku i co dalej Przedstawiciel handlowy Auto( bo jak mowilem nie chce [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-02 17:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pyrdole ale mi sie.nie chce.i jednak omleta z rana nie dam rady zjesc zjadlem bulke i wyoilem herbate pyrdole na sile nie bede.jadl tego omleta zjem jak wroce przed treningiem ALE.MI.SIE KURFA DO ROBOTY ISC NIE CHCE.DRAMAT

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-17 05:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 godziny snu bo dopiero z kina powrot szama te sprawy Bo tępy i co mam zrobic ? Do kwietnia trwa wypowiedzenie Zastanawialem sir gdybym mial tu zostac to np wynajac pokoj jakis wiekszy wod sdwuosobowym mieszkaniu czy cos ale wez tak zyj z kims.obcym tak juz innej z prywatnościa jest ... 4.5h snu nie wiem jak ja pojde na tonsilke jakos musze xD [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-14 23:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale trenujac samemu SW tylko sie osmieszam i marnuje czas i tylko mi to przeszkadza w trenowaniu na siłce ale nie chce tego porzucać bo zalezy mi na tym rownie mocno znowu jakbym chciał gdzies trenowac to musiałbym chodzic na takie zmiany co bym mogł isc na trening a wtedy robic to od czego zawsze sie broniłem jak moglem rekoma i nogami yebanie [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-02 17:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robic sie nie chce xD chodze do pracy a robic sie nie chce xD jak zyc xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-06 16:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponnczki wino i co inno xD pomysl Tanq ze ja mam tak zawsze jak ide do roboty xD mimo ze i tak choja robie to i tak sie nie chce xD choc teraz tydzien fajnie przeleciał 4 dni pracy zayebiscie super hehehe tak to mozna "robic "%-) a piatek po robocie do lekarza na okresowe 2 h czekania nawet roche wiecej kurfa wkuriwał mnie typ(lekarz) niemozliwie [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-24 09:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale sie spoznie do roboty ja Cie.nie.pyrdole ten majster to mnie zayebie jak ja sie co drugi dzien spozniam Nie pamietajezdza ale niebwyrabiam sie bo mi sie nie chce zbierac xd Glupi jestes xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-08 08:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak można pracodawcy powiedzieć po 3 dniach ze się nie chce. Nie dziw się ze nie dzwoni . Ja bym do ciebie już nie zadzwonił.

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-21 15:31:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)